Kevätkausi jatkuu aina 13.5.2026 saakka. Maanantain kurssit ovat maaliskuussa poikkeuksellisesti Roihuvuoren koululla. Muista mahdollisista poikkeuksista kurssipäiviin tai paikkoihin tiedotetaan seuran kotisivuilla.
Pizzakeskiviikko on aina kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona, jolloin treenien jälkeen siirrymme Ravintola Siilinpesään herkuttelemaan pizzalla. Tähän vapaamuotoiseen tapaamiseen ovat tervetulleita myös muina päivinä treenavat seuran jäsenet.
Qinna-seminaarin ilmoittauminen on nyt avattu! Seminaari järjestetään lauantaina 7.3.2026 klo 12 – 18 Arabian nuorisotalolla. Päivä koostuu teoriasta ja käytännöstä. Mestari Lün opastamana tutustutaan Qinna- eli Chin Na- tekniikoihin. Ne ovat Taijiin ja muihin kiinalaisiin lajeihin sisältyviä lukko- ja sitomistekniikoita. Niitä käydään läpi perusteiden ymmärtämisestä ja sisäistämisestä aina liikkeen löytämiseen, hallitsemiseen ja käyttöönottoon saakka. Seminaarin hinta on 60 €. Seminaari soveltuu kaiken tasoisille treenaajille, sillä sen sisältö rakennetaan osallistujien mukaan. Seminaarissa tehdään pariharjoituksia ja paikan päältä löytyy jokaiselle sopiva pari.
Pääsiäisleiri lähestyy. Ajankohta on 3.4. – 6.4.2026 ja paikka tuttuun tapaan Lohjan Kisakallio. Leiristä on tulossa tarkempi kuvaus ja ilmoittautumislinkki leirille.
Kevätkokous ja kesän aloituspiknik järjestetään 31.5.2026 Talin siirtolapuutarhassa osoitteessa Metsäpolku 32.
Kesän intensiivit lähestyvät myös! Äänestys niiden sisällöstä on nyt auki.
Hienoja uutisia: päästään taas treeneihin! Eli löhöily on ohi ja treenikausi alkaa!
Kevätkausi on 5.1. – 13.5.2026. Kursseille ilmoittautuminen on avattu seuran kotisivuille. Arkipyhinä, kiirastorstaina ja vappuaattona ei järjestetä kursseja. Poikkeuksista kurssipäiviin tai paikkoihin tiedotetaan seuran kotisivuilla.
Taiji Qinna-seminaari järjestetään lauantaina 7.3.2026 klo 12 – 18 Arabian nuorisotalolla. Päivä koostuu teoriasta ja käytännöstä. Mestari Lün opastamana tutustutaan Taiji Qinna- eli Chin Na- tekniikoihin. Ne ovat Taijiin sisältyviä lukko- ja sitomistekniikoita. Niitä käydään läpi perusteiden ymmärtämisestä ja sisäistämisestä aina liikkeen löytämiseen, hallitsemiseen ja käyttöönottoon saakka. Seminaarin hinta on 60 €. Seminaari soveltuu kaiken tasoisille treenaajille, sillä sen sisältö rakennetaan osallistujien mukaan. Seminaarissa tehdään pariharjoituksia ja paikan päältä löytyy jokaiselle sopiva pari.
Kiinalaista uuttavuotta 17.2.2026 vietetään klo 19:00 – 21:00 avoimien ovien treenien merkeissä. Paikka on Grundskolan Norsen ja päivä on tiistai, joten luvassa on Taijin lisäksi esityksiä muista lajeista ja mahdollisuus kokeilla eri lajeja. Ystäville kannattaa vinkata jo kalenterimerkintä laitettavaksi tuolle päivälle.
Pääsiäisleiri on odotettavissa tuttuun tapaan tänäkin vuonna. Ajankohta on 2.4. – 6.4.2026. Leiristä on tulossa tarkempi kuvaus myöhemmin keväällä.
Kevätkokous ja kesän aloituspiknik järjestetään 31.5.2026 Talin siirtolapuutarhassa osoitteessa Metsäpolku 32.
Sädehtivää uutta vuotta toivottaen 🎉 Baji ry hallitus
On jälleen tullut aika kokoontua yhteen herkuttelemaan ja rentoutumaan! Baji ry:n pikkujoulut järjestetään seuralle uudessa kiinalaisessa ravintolassa Golden Leaf (Leiviskäpolku 4, 00440 Helsinki).
Aloitamme klo 18 seuran pikkujouluilla, jotka on täynnä hyvää ruokaa, juomaa sekä huippuseuraa! Pikkujoulujen hinta on 25€ per henkilö joka maksetaan heti ravintolaan saavuttaessa pois alta. Juomat tilataan ja maksetaan baaritiskille itse.
Aika 13.12.2025 Syyskokous klo 17:00 Pikkujoulut klo 18:00
Ilmoittautumisia otetaan vastaan oheisesta linkistä. Kannattaa ilmoittautua mahdollisimman nopeasti, jotta ravintola osaa varautua näihin huikeisiin pikkujouluihin (ilmoitathan myös mahdolliset avec:it)! Tilaa on ravintolassa rajallisesti, max 36 henkilöä ja joka vuosi meitä on ollut se noin 32-35 henkilöä. Muista kuitenkin ilmoittautua viimeistään 08.12.2025 mennessä ja varata paikkasi!
2025 MENU
中文名稱
In English
Suomeksi
牛腩煲
Braised Beef Brisket Hotpot
Haudutettu naudanrintapata
港式叉燒
Hong Kong-style Char Siu
Hongkongilainen Char Siu -possu
中式咕嚕肉
Chinese Sweet and Sour Pork
Kiinalainen hapanimelä possu
清蒸魚
Steamed Sea Fish (zander)
Höyrytetty merikala (kuha)
星洲炒米粉
Singapore-style Fried Vermicelli
Singaporelaisittain paistetut riisinuudelit
素菜湯
Vegetable Soup
Kasviskeitto
麻婆豆腐
Mapo Tofu
Mapo-tofu
香菇扒小唐菜
Braised Mushrooms with Bok Choy
Haudutetut sienet ja paksoi
魚香茄子
“Fish-Fragrant” Eggplant
“Kalantuoksuinen” munakoiso
炒雜菜
Stir-fried Mixed Vegetables
Paistetut sekavihannekset
豆腐炒飯
Tofu Fried Rice
Paistettu riisi tofulla
Nähdään siellä!
Pikkujoulu terveisin Baji ry:n hallitus / Baji Association board
Baji ry järjestää Tuishou-seminaarin, jossa tutustutaan mestari Lü Baochunin johdolla Tuishoun periaatteisiin. Seminaari järjestetään Arabian nuorisotalolla 5. ja 12.10.2025.
MIKSI TUISHOU?
Tuishou, eli push hands, on harjoittelua, jossa parin kanssa tutkitaan liikkeiden perustoja. Se sopii kaikille itämaisten lajien harjoittajille ja harrastajille traditiosta riippumatta. Seminaari sopii myös heille, joilla ei ole aiempaa tuishou-kokemusta tai joiden harjoittelun painotus ei ole kamppailussa. Mestari Lün ohjauksessa voidaan harjoittaa tekniikoita perusteiden ymmärtämisestä ja sisäistämisestä aina sisäisen liikkeen löytämiseen, hallitsemiseen ja käyttöönottoon saakka. Tavoitteena on oppia korkean tason hallintaa itsestään ja sitä kautta parista, keneen harjoitteessa on fyysinen kosketus. Seminaari ei siis ole kilpailu, jossa tavoitellaan parin voittamista, vaan harjoite, jolla autamme toisiamme löytämään tätä hallintaa itsestämme. Seminaari rakentuu osallistujien mukaan siten, että jokainen pääsee mukaan lähtötasostaan riippumatta.
Mestari Lün johdatuksella seminaarista irtoaa varmasti jokaiselle jotakin, oli hän sitten kokeneempi konkari tai vasta-alkaja! Joten mukaan vaan ja kaverit myös tervetulleita!
Seminaariin ilmoittaudutaan lomakkeella, johon pääset klikkaamalla tästä. Muistathan ilmoittautua mahdollisimman nopeasti varmistaaksesi paikkasi tässä huippuseminaarissa. Viimeinen ilmoittautumispäivä on 3.10.2025.
Kun olet saanut sähköpostiisi varmistusviestin, voit maksaa kurssimaksun Baji ry:n tilille FI96 4108 0013 1692 17. Kirjoita viestiin: “Tuishou seminaari”. Seminaarin voi maksaa myös paikan päällä kortilla tai liikuntaseteleillä.
Nyt katse kohti syyskauden treenejä! Syyskausi käynnistyy taas ja harjoittelu sen osalta on turvattu!
Syyskausi on 1.9. – 11.12.2025. Muutamien harjoitusten paikka on siirtynyt seuraavasti: – Maanantaisin 8.9. – 6.10. (Chen Taiji ja Tuishou): Kajaaninlinnantie 10 Liikuntakeskus Puron parkkipaikan takana olevan katoksen alla – Keskiviikkoisin treenit ovat siirtyneet (Aseet, Baji ja Xingyi): Hillerikuja 4, Herttoniemen ala-asteen Hillerikujan toimipiste
Vapaat treenit jatkuvat ulkosalla syyskauden alkuun saakka. Treenaamme edelleen Hesperian puistossa keskiviikkoisin 18 – 21 ja toisinaan myös maanantai-iltaisin. Sunnuntaisin vapaita treenejä on Itäkeskuksessa alkaen noin puoliltapäivin. Vapaasta harjottelusta voi sopia niitä varten olemassa olevissa WhatsApp- ja Facebook-ryhmissä.
Intensiivikurssit järjestetään 18.-21.8.2025 Intensiivit kestävät kaksi tuntia kerrallaan, klo 18-20, ja maksavat 25€ / kerta. Näille intensiiveille pääsee kesän kausikortilla. Paikkana on Kajaaninlinnantie 10 Liikuntakeskus Puron parkkipaikan takana olevan katoksen alla. Intensiivien teemat seuraavat sisäkauden ohjelmaa: – Maanantai: Chen Taiji ja Tuishou – Tiistai: Yang Taiji ja Chen Taiji – Keskiviikko: Aseet, Baji ja Xingyi – Torstai: QiGong ja Chen 24
Kaksi Tuishou-seminaaria järjestetään sunnuntaina 5.10.2025 klo 9 – 15 ja 12.10 klo 10-16 Arabian nuorisotalolla. Päivät koostuvat teoriasta ja käytännöstä. Mestari Lün opastamana harjoiteta Tuishou- eli push hands- tekniikoita perusteiden ymmärtämisestä ja sisäistämisestä aina sisäisen liikkeen löytämiseen, hallitsemiseen ja käyttöönottoon saakka. Seminaarin hinta on 60 €/ päivä, 100€ jos ilmottaudut molempiin sunnuntaihin (ilmottautuminen avataan lähempänä tapahtumia). Seminaari soveltuu kaiken tasoisille treenaajille, sillä sen sisältö rakennetaan osallistujien mukaan.
Baji ry esittäytyy Töölössä lauantaina 6.9.2025 klo 12-14 Slurpsnäyttämön järjestämillä monikultturisilla festivaaleilla Mika Waltarin puistossa ja tarjoaa kaupunkilaisille mahdollisuuden kokeilla lajeja. Mukaan voi ilmoittautua sähköpostitse: marja.kuisma[ a ]baji.info!
Syyskokous ja pikkujoulut järjestetään lauantaina 13.12.2025. Paikka selviää myöhemmin! (otamme vastaan ehdotuksia; pyrimme pysymään kiinalaisessa ruoassa mestari Lün preferenssien mukaisesti).
Kesällä on tarjolla treeniä ja hupia! Ensimmäinen intensiiviviikko lähestyy ja sen päätteeksi vaihdetaan kuulumisia kesäpiknikillä.
Kesän vapaat treenit jatkuvat ulkosalla. Treenaajia löytää Hesperian puistosta keskiviikkoisin 18 – 21 ja toisinaan myös maanantai-iltaisin. Sunnuntaisin vapaita treenejä on Itäkeskuksessa alkaen noin puoliltapäivin. Vapaasta harjottelusta voi sopia niitä varten olemassa olevissa WhatsApp- ja Facebook-ryhmissä.
Intensiivit kestävät kaksi tuntia kerrallaan klo 18-20 ja maksavat 25€ / kerta. Koko kesän voi vaihtoehtoisesti treenata 150 euron kausikortilla. Kausikortilla voi kesän aikana käydä niin monilla intensiivitunneilla kuin haluaa. Paikkana on Kajaaninlinnantie 10 Liikuntakeskus Puron parkkipaikan takana olevan katoksen alla.
Intensiivien teemat seuraavat sisäkauden ohjelmaa: Maanantai: Chen Taiji ja Tuishou Tiistai: Yang Taiji ja Chen Taiji Keskiviikko: Aseet, Baji ja Xingyi Torstai: QiGong ja Chen 24
Kesäpiknik järjestetään lauantaina 19. heinäkuuta. Kaikki seuran jäsenet ovat tervetulleita mukaan. Paikkana on Talin siirtolapuutarha, Pitäjämäentie 32 / Metsäpolku 32, 00360 Helsinki. Tule nauttimaan hyvästä ruoasta ja seurasta: siis viihtymään!
Mestari Lü Baochunin jo yhdestoista pääsiäisleiri seuraa Taijin 5:n askeleen ohjelmaa, jossa harjoittelu etenee ulkoisesta harjoituksesta asteittain sisäiseen harjoitukseen. Pääsiäisleiri on ainutlaatuinen tilaisuus kaikille taiji-harjoittelijoille päästä hyötymään mestari Lün välittämästä ikivanhasta traditiosta sekä sisäisen harjoituksen periaatteista ymmärrettävässä ja helposti omaksuttavassa muodossa. Mestari Lün viiden askeleen opetusohjelma etenee hallitusti perusasioiden ymmärtämisestä ja sisäistämisestä kohti taijin sisäisen liikkeen löytämistä, hallitsemista ja käyttöönottoa.
Leirillä on kaksi erillistä tasoryhmää: perusteet ja edistyneet. Aloitamme harjoittelun perjantaina yhtenä ryhmänä ja keskitymme tutkimaan kahden ensimmäisen askeleen, asennon ja liikkeen merkitystä harjoittelussa. Ensimmäiset askeleet ovatkin ne tärkeimmät harjoittelussa, ilman perusasioiden hallintaa on mahdotonta päästä etenemään sisäiseen harjoitukseen.
Lauantaina Joona Sillanpää, joka on mestari Lün pitkäaikaisimpia oppilaita, jatkaa perusteet-ryhmän opettamista. Ryhmä jatkaa asennon ja liikkeen tutkimista osana muotoharjoitttelua ja vapaata liikettä. Kun riittävä rakenne, sisäinen yhteys ja liikkeen harmonia on löytynyt, ryhmä voi edetä seuraavaan askeleeseen, integroiden hengityksen ja energian harjoitteluun. Edistyneiden ryhmä jatkaa mestari Lün johdolla lauantaina leiriä tutkien hengityksen ja energian dynamiikkaa harjoittelussa. Kun ryhmä on löytänyt riittävän tason sisäisessä ja ulkoisessa harjoittelussa siirrymme mieli-askeleeseen, joka tulee olemaan edistyneempien ryhmän pääasiallinen fokus tänäkin vuonna. Leirin lopussa käymme yhtenä ryhmänä vielä läpi kaikki askeleet.
Pääsiäisleiri on kaikille taiji-harjoittelijoille avoin tasosta, tyylistä ja traditiosta riippumatta. Perusteet-ryhmä on soveltuva aloittelijasta jo kokeneemmallekin harjoittelijalle, opetuskielinä ovat suomi ja englanti. Edistyneet-ryhmä on tarkoitettu harjoittelijalle, jolla on jo vahva perusta taijin ulkoisista periaatteista ja niiden käytöstä ja on valmis sisäiseen harjoitteluun. Leirillä harjoittelemme taijin perusperiaatteita, jotka ovat aina samat riippumatta tyylistä tai traditiosta. Tarkoituksena ei ole opiskella tai korjata sarjaa, vaan keskittyä taijin ytimeen. Käytämme opiskelun tukena Yang-tyylin perinteisen sarjan ja Chen-tyylin Yi Lu -sarjan kahta ensimmäistä osaa sekä qigongia. Sarjojen ennalta osaaminen ei ole välttämätöntä ja halutessasi voit käyttää myös omaa sarjaasi periaatteiden harjoittelemiseen.
Mestari Lü Baochun on perinteisten kiinalaisten kamppailulajien elävä legenda, joka on harjoittanut kamppailulajeja koko elämänsä ja taijia yli 40 vuoden ajan. Mestari Lün tietotaito Taijin sisäisestä voimasta, meditatiivisesta puolesta ja kamppailutaidosta sekä hänen sujuva englannin kieli ja helposti lähestyttävä olemus takaavat kaikille osallistujille varman etenemisen taiji-polullaan. Mestari painottaa opetuksessa oppilaiden kysymysten tärkeyttä ja antaa henkilökohtaista tukea ja opetusta kaikille harjoittelijoille. Joona Sillanpää on harjoitellut taijia mestari Lün oppilaana jo yli 20 vuoden ajan ja toimii opettajana Baji ry:n taiji-kursseilla. Joona harjoittaa qigongia, taijin Yang- ja Chen-tyylejä. Hän on saavuttanut vahvan tietotaidon ja kokemuksen taijin ulkoisista ja sisäisistä periaatteista.
Tarkka opetusaikataulu löytyy tekstin alaosasta. Aamut aloitetaan 1h qigong harjoittelulla, joka toteutetaan yhtenä ryhmänä. Henkilökohtaisia kysymyksiä harjoittelusta ja filosofiasta kannattaa tunneilla vapaasti esittää. Jos sää suosii, niin harjoittelemme myös ulkona. Sunnuntaina järjestetään yhteinen saunailta ja illanvietto rantasaunalla.
Leirin hintaan kuuluu 25h harjoittelua, majoitus, ruokailut (3 x aamiainen, 4 x lounas, 3 x illallinen, 3 x iltapala), rantasauna sekä Baji-juomapullo. Majoitus tapahtuu 1-2 hengen huoneissa (1hh/2hh), voit valita opisto- tai hotelli-tason huoneen. Leirille on mahdollista osallistua myös ilman majoitusta (ruokailut supistettu – pe: päivällinen, la&su: aamiainen, lounas, päivällinen, ma: ei ruokailuja). Leiri järjestetään Kisakallion urheiluopistolla Lohjalla, www.kisakallio.fi. Kimppakyytejä järjestetään Helsingistä, satamasta ja lentokentältä.
Ilmoittautuminen viimeistään 2.4.2025 oheisellae-lomakkeella. Huonejärjestelyt (viimeistään 2.4.2025), lisäinformaatio ja kimppakyydit: heikki.poussa[ a ]gmail.com
Vuosi alkaa erinomaisesti, sillä harjoituskausi käynnistyy tiistaina 7.1.2025 normaalin viikkoaikataulun mukaisesti. Muistathan ilmoittautua tunneille ensimmäisen kokeilukertasi jälkeen!
Keskiviikkona 29.1.2025 vietämme kiinalaista uuttavuotta avointen harjoitusten parissa. Tuolloin Alppiharjun (Åshöjdens) koululla klo 18-21 on mahdollista tulla kokeilemaan aseita klo 18-19 ja klo 19-20 bajia, xingyia sekä baguaa. Mikäli muista lajeista on toiveita, voidaan niitä myös huomioida mahdollisuuksien mukaan. Tilaisuus on kaikille avoin ja sinne suorastaan kannattaa kutsua ystäviä mukaan!
Kevätkauden tulevia tapahtumia on pääsiäisleirimme ja viikonloppuseminaarit, joiden ajankohdasta tiedotetaan myöhemmin.
Kiinan matkalle 9. – 20.6.2025 on avoimia paikkoja jäljellä, joten vielä ehtii ilmoittaumaan. Tarkemmat tiedot matkasta löytyvät seuran nettisivuilta.
Syyskausi on jo puolivälissä ja Tuishou-seminaari oli niin suuri menestys, että järjestämme todennäköisesti sellaisen jälleen kevätkaudella. Kevätkauden alkamista 7.1.2025 odotellessa on kung fu-perheellemme luvassa talvista aktiviteettia:
Baji ry:n syyskokous järjestetään 14.12.2024 klo 16:00 alkaen Sähkötalon Robert’s Coffeessa – kokouskutsu lähetetään lähempänä tapahtumaa. Seuran pikkujoulut on samana päivänä klo 18 alakerran Osaka Sushissa. Buffetti (22,90€) ja mahdolliset juomat ovat omakustanteisia ja maksetaan sisääntullessa tiskille. Olemme varanneet ravintolasta seurallemme oman kabinetin. Ilmoittauduthan pikkujouluihin että osaamme valvoa että paikkoja varmasti riittää!
Kiinan matkastamme on tullut kyselyjä. Yhteinen aikamme Kiinassa on edelleen kesällä 9.-20.6.2025. Tarkempi tiedote matkan järjestelyistä ilmoittautumisineen julkaistaan viimeistään tammikuussa 2025.
Baji ry järjestää Tuishou-seminaarin, jossa tutustutaan mestari Lü Baochunin johdolla Tuishoun periaatteisiin. Seminaari järjestetään Arabian nuorisotalolla 26.-27.10.2024.
MIKSI TUISHOU?
Tuishou, eli push hands, on harjoittelua, jossa parin kanssa tutkitaan liikkeiden perustoja. Se sopii kaikille itämaisten lajien harjoittajille ja harrastajille traditiosta riippumatta. Seminaari sopii myös heille, joilla ei ole aiempaa tuishou-kokemusta tai joiden kiinnostus ei ole kamppailussa. Mestari Lün ohjauksessa voidaan harjoittaa tekniikoita perusteiden ymmärtämisestä ja sisäistämisestä aina sisäisen liikkeen löytämiseen, hallitsemiseen ja käyttöönottoon saakka. Tavoitteena on oppia korkean tason hallintaa itsestään ja sitä kautta parista, keneen harjoitteessa on fyysinen kosketus. Seminaari ei siis ole kilpailu, jossa tavoitellaan parin voittamista, vaan harjoite, jolla autamme toisiamme löytämään tätä hallintaa itsestämme. Seminaari rakentuu osallistujien mukaan siten, että jokainen pääsee mukaan lähtötasostaan riippumatta.
Mestari Lün johdatuksella seminaarista irtoaa varmasti jokaiselle jotakin, oli hän sitten kokeneempi konkari tai vasta-alkaja! Joten mukaan vaan, ja tuokaa kaverikin!
HINTA
Yksi päivä 60€ Koko viikonloppu 100€
PAIKKA
Arabian nuorisotalo, Arabianpolku 1 A, 00560 Helsinki
Seminaariin ilmoittaudutaan lomakkeella, johon pääset klikkaamalla tästä. Muistathan ilmoittautua mahdollisimman nopeasti varmistaaksesi paikkasi tässä huippuseminaarissa. Viimeinen ilmoittautumispäivä on 19.10.2024.
Kun olet saanut sähköpostiisi varmistusviestin, voit maksaa kurssimaksun Baji ry:n tilille FI96 4108 0013 1692 17. Kirjoita viestiin: “Tuishou seminaari”. Seminaarin voi maksaa myös paikan päällä kortilla tai liikuntaseteleillä.
LISÄTIEDOT JA KYSYMYKSET Lisätietoja seminaarista saat laittamalla sähköpostia: baji ( ät ) baji.info .
