2024 Syksy Tuishou seminaari

Seminaariuutisia syksyyn!

Baji ry järjestää Tuishou-seminaarin, jossa tutustutaan mestari Lü Baochunin johdolla Tuishoun periaatteisiin. Seminaari järjestetään Arabian nuorisotalolla 26.-27.10.2024.

MIKSI TUISHOU?

Tuishou, eli push hands, on harjoittelua, jossa parin kanssa tutkitaan liikkeiden perustoja. Se sopii kaikille itämaisten lajien harjoittajille ja harrastajille traditiosta riippumatta. Seminaari sopii myös heille, joilla ei ole aiempaa tuishou-kokemusta tai joiden kiinnostus ei ole kamppailussa. Mestari Lün ohjauksessa voidaan harjoittaa tekniikoita perusteiden ymmärtämisestä ja sisäistämisestä aina sisäisen liikkeen löytämiseen, hallitsemiseen ja käyttöönottoon saakka. Tavoitteena on oppia korkean tason hallintaa itsestään ja sitä kautta parista, keneen harjoitteessa on fyysinen kosketus. Seminaari ei siis ole kilpailu, jossa tavoitellaan parin voittamista, vaan harjoite, jolla autamme toisiamme löytämään tätä hallintaa itsestämme. Seminaari rakentuu osallistujien mukaan siten, että jokainen pääsee mukaan lähtötasostaan riippumatta. 

Mestari Lün johdatuksella seminaarista irtoaa varmasti jokaiselle jotakin, oli hän sitten kokeneempi konkari tai vasta-alkaja! Joten mukaan vaan, ja tuokaa kaverikin!

HINTA

Yksi päivä 60€
Koko viikonloppu 100€

PAIKKA

Arabian nuorisotalo, Arabianpolku 1 A, 00560 Helsinki

AIKATAULU

Lauantai
16:00-18:00 Harjoitukset
18:00-18:30 Ruokatauko
18:30-21:00 Harjoitukset

Sunnuntai
10:00-12:00 Harjoitukset
12:00-13:00 Lounas
13:00-16:00 Harjoitukset

ILMOITTAUTUMISET

Seminaariin ilmoittaudutaan lomakkeella, johon pääset klikkaamalla tästä. Muistathan ilmoittautua mahdollisimman nopeasti varmistaaksesi paikkasi tässä huippuseminaarissa. Viimeinen ilmoittautumispäivä on 19.10.2024.

Kun olet saanut sähköpostiisi varmistusviestin, voit maksaa kurssimaksun Baji ry:n tilille FI96 4108 0013 1692 17. Kirjoita viestiin: “Tuishou seminaari”. Seminaarin voi maksaa myös paikan päällä kortilla tai liikuntaseteleillä.

LISÄTIEDOT JA KYSYMYKSET
Lisätietoja seminaarista saat laittamalla sähköpostia: baji ( ät ) baji.info .

Syysvärikkäin terveisin,
Baji ry

2024 Syyskausitiedote II

Syksyiset terveiset!

Mukavasti taas lähtenyt kausi käyntiin! Tässä vähän tarkennuksia tulevan kauden tapahtumiin.

Syyskausi alkaa maanantaina 2.9 ja viimeiset treenit ovat torstaina 12.12 ja kausi päättyy 14.12 seuran pikkujouluihin. Aikataulut on päivitetty sivuillamme ja niitä päivitetään aktiivisesti kun on tarve – huomioikaa syyskuun ulkotreenit!

Seuran pankkitili on nyt onnistuneesti vaihdettu (syynä on seuran pankin Handelsbankenin toiminnan päättyminen Suomessa – seuran uusi pankki on OmaSP). Käykää nyt reippaasti ilmoittautumassa kursseille niin lähetämme ilmoittautumisien läpi laskuissa uuden tilinumeron!

Poikkeukset kursseissa 2024 (syksy)

2.9 kausi alkaa normaalisti Brändö is och gym
9.-30.9 syyskuun maanantai vuorot ulkona Itäkeskuksessa (Kajaaninlinnantie 10, 00900 Helsinki).
10.10 harjoitukset peruttu
11.11 Mestari Lü poissa, tunnit vetää sijainen
9.-12.12 Mestari Lü poissa, tunteja vetää sijaiset

Tulevia tapahtumia

Tuishou seminaari 26.-27.10 Arabian nuorisotalo, Helsinki.
Seuran syyskokous 14.12.2024 [Sijainti päätetään lähempänä joulukuuta], Helsinki.
Seuran pikkujoulut 14.12.2024 Ravintola Osaka Sushi, Helsinki.


Nähdään treeneissä!


Syksyisin terveisin,
Baji ry:n tiedotus

2024 Syyskausitiedote

Moikka!

Kesä hellinyt kelien ja treenien puolesta, ja nyt on aika kääntää katseet kohti syksyä!

Syyskausi alkaa maanantaina 2.9 ja treenipaikat samoja kuin viime vuonna. Kauden viimeiset treenit ovat torstaina 12.12 ja kausi päättyy 14.12 seuran pikkujouluihin. Aikataulut on päivitetty sivuillamme ja niitä päivitetään aktiivisesti kun on tarve – huomiokaa syyskuun ulkotreenit!

Myöskin pyydämme kärsivällisyyttä kausimaksujen suhteen sillä seuran pankkitili vaihtuu elo-syyskyyn vaihteessa, ja meillä menee hetki saada kaikki palvelumme päivitettyä oikeaan tiliin. Tiedotamme kun maksaminen jatkuu taas normaalisti.

Syksyn aikana on tarkoitus olla ainakin yksi treeniseminaari, aika ja paikka vahvistuu myöhemmin.

Nähdään treeneissä!


Syksyisin terveisin,
Baji ry:n tiedotus

2024 Kesäkausitiedote III

Moikka!

Toivottavasti kesä on sujunut!
Huhu tietää kertoa, että Helsinki päivä oli seuralle suurmenestys – kiitokset kävijöille!

Ensi viikolla on vielä ilmaiset puistotreenit keskiviikkoiltana Hesperian puistossa, sitten siirrymme mestari Lün kanssa Itäkeskukseen intensiivien pariin. Ensimmäiset intensiivit ovat 15.-18.7, joiden aikataulu on seuraavanlainen:

Maanantai
Yang & Chen Taiji
Tiistai
Yang & Chen Taiji
Keskiviikko
Mestari Lün kamppailuperiaatteet (Baji, Xingyi & aseet)
Torstai
Qigong & Chen 24

Intensiivien hinta on 25 euroa / kerta, tai 150 euroa kesäkauden kausikortista, jolla saat käydä kaikilla 12 tunnilla joita kesän aikana järjestetään.

Seuraavat intensiivit ovat ma-to 29.7 – 1.8 ja  ma-to 12.-15.8 samoilla hinnoilla ja ajoilla.

Ensimmäisen intensiivi-viikon kunniaksi seuramme järjestää säävarauksella gong fu -perheemme kesken yhteisen picnicin lauantaina 20.7 klo 15 alkaen Lastenlehdon puistossa (Ruoholahdenkatu – Lapinrinne – Lapinlahdenkatu, 00180 Helsinki). 

Puistosta löytyy kivasti tasaista maata treenailuun, mukavasti nurmikkoa makoiluun, varjoa puiden alta ja lapsille viihdyttävä leikkipuisto, jos otat lapsesi picnicille mukaan. Tapahtuma ei maksa mitään, mutta pyydämme jokaista tuomaan omat eväänsä mukaan. Lähellä on kauppoja ja ravintoloita, mikäli juoma tai ruoka loppuu kesken.


Nähdään!
Treeniterkuin,
Baji ry:n tiedotus

2024 Kesäkausi tiedote II

Tervehdys! 

Kiitokset kaikille onnistuneesta kevätkaudesta!
Kesä ei todellakaan tarkoita taukoa harjoitteluun! 

Kuten menneinäkin vuosina, kesän vapaat puistotreenit jatkuvat tänäkin kesänä. Jäsenet kokoontuvat keskiviikkoisin klo 18 Hesperian puistoon vanhan sokeritehtaan muurille treenaamaan. Treenit ovat ilmaisia ja avoimia ohikulkijoille.  

Helsinki-päivänä 12.6.2024 luvassa on lisäksi seuran ja lajien esittelyä kaupunkilaisille. Heille tarjotaan myös mahdollisuus kokeilla lajeja matalalla kynnyksellä. Tervetuloa ja kutsu myös ystäväsi tutustumaan seuran toimintaan!

Kesän intensiivit järjestetään: 

Ma-to 15. -18.7
Ma-to 29.7 – 1.8 
Ma-to 12.-15.8 

Intensiivien sisältö tänä vuonna seuraa kevät- & syyskausien aikataulua seuraavasti:

Ma
Yang & Chen Taiji & Tuishou

Ti
Yang & Chen Taiji

Ke
Mestari Lün kamppailuperiaatteet & aseet

To
Qigong & Chen 24 

Intensiivit kestävät kaksi tuntia kerrallaan klo 18-20 ja maksavat 25e/kerta. Koko kesän voi vaihtoehtoisesti treenata 150 euron kausikortilla. Kausikortilla voi käydä niin monilla intensiivitunneilla kuin haluaa. Paikkana toimii Itäkeskus, osoite Kajaaninlinnantie 10, 00900 Helsinki.

Seuramme järjestää säävarauksella gong fu -perheemme kesken yhteisen picnicin lauantaina 20.7 klo 15 alkaen Lastenlehdon puistossa (Ruoholahdenkatu – Lapinrinne – Lapinlahdenkatu, 00180 Helsinki). 

Puistosta löytyy kivasti tasaista maata treenailuun, mukavasti nurmikkoa makoiluun, varjoa puiden alta ja lapsille viihdyttävä leikkipuisto, jos otat lapsesi piknikille mukaan. Tapahtuma ei maksa mitään, mutta pyydämme jokaista tuomaan omat eväänsä mukaan. Lähellä on kauppoja ja ravintoloita, mikäli juoma tai ruoka loppuu kesken.

Mainittakoon vielä tähän loppuun että mestari Lü reissaa tämänkin kesän opettamassa Taijia seuraavasti:

Pariisi, Ranska 5.-7.7
Bosön, Ruotsi 10.-14.7
(Tässä joka kesäisessä tapahtumassa käyneet kehuvat sitä loistavaksi kokemukseksi!)

Jihuu! Gonfu kesä!

Aurinkoisin terveisin,
Baji ry tiedotus

2024 Kesäkausi tiedote

Hei kaikki!

Seuraa kutsu kevätkokoukseen sekä kausitiedote kesälle. Mikäli on kysyttävää, laittakaa mailia tai nykäiskää hihasta treeneissä.

Seuran kevätkokous pidetään vappuaattona 30.4 klo 17 Talin siirtolapuutarhalla, osoitteessa Pitäjänmäentie 32 (Metsäpolku 32), 00370 Helsinki. Kokouksen esityslista löytyy täältä. Mikäli suunnittelet tulevasi paikalle, laitathan tekstarin seuran puheenjohtajalle Congille numeroon xxxxxxxx jotta osaamme varata oikean määrän syötävää paikalle! (Tähän numeroon voi myös ilmoitella jos eksyy matkalla tai ei pääse siirtolapuutarhaan sisään, niin tulemme avaamaan oven.)

Kevätkausi päättyy torstaina 16.05.2024.
Kauden päätteeksi järjestämme Tuishou-seminaarin 18.-19.05.2024, josta saa lisää tietoa täältä.

Kesän intensiivit pidetään 

Ma-to 15. -18.7

Ma-to 29.7 – 1.8 

Ma-to 12.-15.8 

Intensiivien sisältö tänä vuonna peilaa kevät- & syyskausien aikataulua seuraavasti:

Ma Yang & Chen Taiji & Qigong
Ti Yang & Chen Taiji
Ke Mestari Lün kamppailuperiaatteet (& aseet)
To Qigong & Chen 24 

Intensiivit kestävät kaksi tuntia kerrallaan 18-20 ja maksavat 25e/kerta. Vaihtoehtoisesti, koko kesän voi treenata 150 euron kausikortilla. Paikkana toimii Itäkeskus, osoite Kajaaninlinnantie 10, 00900 Helsinki.

Kesälle on suunnitteilla (säävarauksella) yhteinen picnic (& treenit), aika ja paikka tarkentuu myöhemmin. Kesällä on myös tarkoitus antaa tarkemmin tietoja kesän 2025 matkasta Kiinaan.


Syyskausi alkaa maanantaina 2.9.

Nähdään treeneissä!

Ystävällisin terveisin,
Baji ry:n hallitus

Keväisiä seminaariuutisia!

Baji ry järjestää Tuishou-seminaarin, jossa tutustutaan mestari Lü Baochunin johdolla Tuishoun periaatteisiin. Seminaari järjestetään ulkoilmassa Itäkeskuksessa toukokuun kauniina viikonloppuna 18.-19.5.2024.

MIKSI TUISHOU-SEMINAARIIN?

Tuishou eli push hands on harjoittelua, jossa parin kanssa tutkitaan liikkeiden perustoja. Se sopii kaikille itämaisten lajien harjoittajille ja harrastajille traditiosta riippumatta. Mestari Lün ohjauksessa voidaan harjoittaa tekniikoita perusteiden ymmärtämisestä ja sisäistämisestä aina sisäisen liikkeen löytämiseen, hallitsemiseen ja käyttöönottoon saakka: toisin sanoen, seminaari rakentuu osallistujien mukaan siten, että jokainen pääsee mukaan lähtötasostaan riippumatta. 

Tästä seminaarista irtoaa varmasti jokaiselle jotakin, oli hän sitten kokeneempi konkari tai vasta-alkaja!

HINTA

Lauantai 60€

Sunnuntai 60€

Koko viikonloppu 100€

PAIKKA

Kajaaninlinnantie 10, 00900 Helsinki

AIKATAULU

10:00-12:00 Harjoitukset

12:00-13:00 Lounas

13:00-16:00 Harjoitukset

ILMOITTAUTUMISET

Seminaariin ilmottaudutaan lomakkeella, johon pääset klikkaamalla tästä. Muistathan ilmoittautua mahdollisimman nopeasti varmistaaksesi paikkasi tässä huippuseminaarissa. Viimeinen ilmoittautumispäivä 17.05.2024.

Kun olet saanut sähköpostiisi varmistusviestin, voit maksaa kurssimaksun Baji ry:n tilille FI78 3131 3002 4255 77. Kirjoita viestiin: “Tuishou Itäkeskus”. Seminaarin voi maksaa myös paikan päällä kortilla tai liikuntaseteleillä.

LISÄTIEDOT JA KYSYMYKSET

Lisätietoja seminaarista saat laittamalla sähköpostia: baji ( ät ) baji.info .

Aurinkoisin terveisin,

Baji ry:n tiedotus

2024 Pääsiäisleiri

TAIJI PÄÄSIÄISLEIRI 29.3.-1.4.2024

Mestari Lü Baochunin 10. pääsiäisleiri seuraa Taijin Viiden askeleen ohjelmaa, jossa harjoittelu etenee ulkoisesta harjoituksesta asteittain sisäiseen harjoitukseen. Pääsiäisleiri on ainutlaatuinen tilaisuus kaikille Taiji-harjoittelijoille päästä hyötymään mestari Lün välittämästä ikivanhasta traditiosta sekä sisäisen harjoituksen periaatteista ymmärrettävässä ja helposti omaksuttavassa muodossa. Mestari Lün Viiden askeleen opetusohjelma etenee hallitusti perusasioiden ymmärtämisestä ja sisäistämisestä kohti Taijin sisäisen liikkeen löytämistä, hallitsemista ja käyttöönottoa. 

Leirillä on kaksi erillistä ryhmää: perusteet ja edistyneet. Aloitamme harjoittelun perjantaina yhtenä ryhmänä ja keskitymme tutkimaan kahden ensimmäisen askeleen (asennon ja liikkeen) merkitystä harjoittelussa. Ensimmäiset askeleet ovatkin ne tärkeimmät harjoittelussa. Ilman perusasioiden hallintaa on mahdotonta päästä etenemään sisäiseen harjoitukseen. 

Lauantaina Joona Sillanpää, joka on mestari Lün pitkäaikaisimpia oppilaita, jatkaa perusteet-ryhmän opettamista. Ryhmä jatkaa asennon ja liikkeen tutkimista osana muotoharjoitttelua ja vapaata liikettä. Kun riittävä rakenne, sisäinen yhteys ja liikkeen harmonia on löytynyt, ryhmä voi edetä seuraavaan askeleeseen integroiden hengityksen ja energian harjoitteluun. Edistyneiden ryhmä jatkaa mestari Lün johdolla lauantaina leiriä tutkien hengityksen ja energian dynamiikkaa harjoittelussa. Kun ryhmä on löytänyt riittävän tason sisäisessä ja ulkoisessa harjoittelussa siirrymme Mieli-askeleeseen, joka tulee olemaan edistyneempien ryhmän pääasiallinen fokus tänä vuonna. Leirin lopussa käymme yhtenä ryhmänä vielä läpi kaikki askeleet. 

Pääsiäisleiri on kaikille Taiji-harjoittelijoille avoin tasosta, tyylistä ja traditiosta riippumatta. Perusteet-ryhmä on soveltuva aloittelijasta jo kokeneemmallekin harjoittelijalle. Opetuskielenä on suomi ja englanti. Edistyneet-ryhmä on tarkoitettu harjoittelijalle, jolla on jo vahva perusta Taijin ulkoisista periaatteista sekä niiden käytöstä ja on valmis sisäiseen harjoitteluun. Leirillä harjoittelemme Taijin perusperiaatteita, jotka ovat aina samat riippumatta tyylistä tai traditiosta. Tarkoituksena ei ole opiskella tai korjata sarjaa, vaan keskittyä Taijin ytimeen. Käytämme opiskelun tukena Yang-tyylin perinteisen sarjan ja Chen tyylin Yi Lu-sarjan 2 ensimmäistä osaa sekä Qigongia. Sarjojen ennalta osaaminen ei ole välttämätöntä. Halutessasi voit käyttää myös omaa sarjaasi periaatteiden harjoittelemiseen. 

Aamut aloitetaan tunnin Gigong harjoittelulla, joka toteutetaan yhtenä ryhmänä. Henkilökohtaisia kysymyksiä harjoittelusta ja Taijin filosofiasta kannattaa tunneilla vapaasti esittää. Jos sää suosii, niin harjoittelemme myös ulkona. Sunnuntaina järjestetään yhteinen illanvietto.

Leiriin hintaan kuuluu 23 tuntia harjoittelua, majoitus, ruokailut (3 x aamiainen, 4 x lounas, 3 x illallinen, 3 x iltapala), rantasauna sekä Baji-pipo. Majoitus tapahtuu 1-2 hengen huoneissa (1hh/2hh), voit valita opisto- tai hotelli-tason huoneen. Leirille on mahdollista osallistua myös ilman majoitusta (ruokailut supistettu – pe: päivällinen, la&su: aamiainen, lounas, päivällinen, ma: ei ruokailuja). Leiri järjestetään Kisakallion urheiluopistolla Lohjalla, www.kisakallio.fi. Kimppakyytejä järjestetään Helsingistä, satamasta ja lentokentältä.

HINNAT 

Perusteet – 2hh opisto 511€ / 2hh hotelli 531€ / 1hh opisto 586€ / 1hh hotelli 606€ / ei majoitusta 398€

Edistyneet – 2hh opisto 581€ / 2hh hotelli 601€ / 1hh opisto 656€ / 1hh hotelli 676€ / ei majoitusta 468€

Ilmoittautuminen viimeistään 13.3.2024 oheisella e-lomakkeella. Huonejärjestelyt (viimeistään 13.3.2024), lisäinformaatio ja kimppakyydit: heikki.poussa[ a ]gmail.com

Maksu viimeistään 13.3.2024. 

Tilitiedot: Baji ry, IBAN: FI7831313002425577, BIC: HANDFIHH, viestikenttään: Pääsiäisleiri, perusteet/edistyneet, hotelli/ opisto, 2hh/1hh/ei majoitusta.

AIKATAULU

Perjantai 29.3.2024
12.00 Saapuminen
12.00-13.30 Lounas
13.30-17.00 Treenit
17.00-19.00 Päivällinen
19.00-21.00 Treenit
21.00-22.00 Iltapala

Lauantai 30.3.2024
08.00-09.00 Qigong
09.00-10.30 Aamupala
10.30-13.00 Treenit
13.00-15.00 Lounas
15.00-17.30 Treenit
17.30-19.00 Päivällinen
19.00-21.00 Treenit
21.00-22.00 Iltapala

Sunnuntai 31.3.2024
08.00-09.00 Qigong
09.00-10.30 Aamupala
10.30-13.000 Treenit
13.00-15.00 Lounas
15.00-17.30 Treenit
17.30-19.00 Päivällinen
19.00-20.30 Treenit
20.30-  Iltapala & sauna

Maanantai 1.4.2024
08.00-09.00 Qigong (vapaat treenit ilman ohjausta)
09.00-10.30 Aamupala 
Check-out ennen treenejä
11.00-14.00 Treenit
14.00-15.00 Lounas
15.00 Leiri päättyy

TAIJIN 5 ASKELTA

1. ASENTO on avain Taijin sisälle; se on kivijalka jonka päälle jokainen harjoitus rakennetaan. Asennon tärkeyttä harjoittelussa ei voi ylikorostaa. Oikean asennon avulla löydät tarpeellisen ulkoisen rakenteen ja ryhdin saavuttaaksesi riittävän rentouden, tasapainon sekä yhtenäisyyden vartalossasi. Kaikkien nivelten tulee olla luonnollisessa asennossa, rentoutuneina ja auki.

2. LIIKE. Oikeanlaisen asennon ja rakenteen saavuttamisen jälkeen voit alkaa liikkua ylläpitäen tätä rakennetta ja yhtenäisyyttä joka hetki harjoituksen aikana. Pystyt yhdistämään muodon eri asennot toisiinsa, harmonisoimaan liikkeen ja ylläpitämään kehon ulkoisen yhteyden sarjan läpi. 

3. ENERGIA, QI ja HENGITYS. On aika tiedostaa hengityksen vaikutus liikkeessä ja löytää hengityksen luonnollinen rytmi; hengitystä ei muuteta vaan sitä seurataan. Hengitys sulautuu liikkeeseen, se aloittaa ja lopettaa liikkeen; luonnollisesti ja rennosti – ei pakottaen. Riittävän rentoutumisen seurauksena Energia/Qi ilmenee kehossasi, alkaa liikkua hengityksen tahdissa ja lopulta energian liike liikuttaa kehoasi. Olet astunut Taijin sisäiseen harjoitukseen. Sisäinen liikkeesi ilmenee ulkoisena liikkeenä.

4. MIELI, YI. Kolme ensimmäistä askelta ovat kesyttäneet poukkoilevan mielesi ja harjoituksen aikana koet syvää rentouden, ykseyden ja sisäisen rauhan tunnetta. Pystyt “tarttumaan” energiasta kiinni ja aktiivisesti liikuttamaan sitä mielesi avulla. Mieli johtaa energian liikettä ja energian liike ilmenee ulkoisena liikkeenä. 

5. SHEN, HENKI. Shen on taso, jonka vain harvat Taijin harjoittelijat ovat saavuttaneet. Sitä ei voi kuvailla sanallisesti tai harjoitella teoreettisesti. Kun 4 ensimmäistä askelta ovat valmiita, Shen ilmestyy.

Taijin Viisi askelta ovat jatkumo. Et voi saavuttaa toista askelta jos et ole saavuttanut riittävää ymmärrystä ja kokemusta ensimmäisestä askeleesta. Siltikin jokainen askel jatkaa kehitystään vuosien harjoittelun ja koko elämäsi ajan. Askeleen taaksepäin ottaminen ja paluu juurille ei ole virhe. Päinvastoin: me kaikki joudumme Taiji-matkamme aikana ottamaan askelia myös taaksepäin. Kenelläkään ei ole täydellistä tai absoluuttista asentoa tai liikettä, mutta oikean harjoittelun ja ohjauksen avulla kaikilla on mahdollisuus päästä lähelle päämäärää.

Mestari Lü Baochun on perinteisten kiinalaisten kamppailulajien elävä legenda, joka on harjoittanut kamppailulajeja koko elämänsä ja Taijia yli 40 vuoden ajan. Mestari Lün tietotaito Taijin sisäisestä voimasta, meditatiivisesta puolesta ja kamppailutaidosta, sekä hänen sujuva englannin kielitaitonsa ja helposti lähestyttävä olemus takaavat kaikille osallistujille varman etenemisen omalla Taiji-polullaan. Mestari painottaa opetuksessa oppilaiden kysymysten tärkeyttä, sekä antaa henkilökohtaista tukea ja opetusta kaikille harjoittelijoille. Joona Sillanpää on harjoitellut Taijia mestari Lün oppilaana 20 vuoden ajan, ja toimii opettajana Baji ry:n Taiji-kursseilla. Joona harjoittaa Qigongia, Taijin Yang- ja Chen-tyyliä. Hän on saavuttanut vahvan tietotaidon ja kokemuksen Taijin ulkoisista ja sisäisistä periaatteista. 

Nähdään leirillä!
Ystävällisin terveisin,
Baji ry:n tiedoitus

Kausitiedote keväälle 2024

Hei kaikki!

Tässä tietopläjäys kevätaudesta tiivistettynä. Mikäli on kysyttävää, laittakaa mailia tai nykäiskää hihasta treeneissä.

Kevätkausi alkaa maanantaina 08.01.2024 ja päättyy torstaina 16.05.2024.
Kesän ensimmäiset intensiivit on 10.-13.6. Näiden sisällöstä tulee myöhemmin keväällä äänestysmahdollisuus jäsenille!

Kevätkaudelle on sunnitteilla seuraavia tapahtumia:

Pääsiäisleiri 29.3 – 1.4.2024 Kisakallio, Lohja
Push Hands -seminaari, aika ja paikka tarkentuu myöhemmin.
Naisten Qigong ilta, aika ja paikka tarkentuu myöhemmin.


Nähdään treeneissä!

Ystävällisin terveisin,
Baji ry:n hallitus