Qigong – Sisäinen liike

100.00

Kuvaus

Tunnilla tapahtuvien hengitys harjoitteiden avulla keräämme ja löydämme oman sisäisen energiamme Qi. Kun sisäinen rakenne on kehittynyt riittävästi tunnistat sisäisen/energia liikkeen. Tämä vaihe on hyvin tärkeä Taiji harjoittelijalle siirtyessä ulkoisesta muodosta sisäiseen harjoitteluun. Tunnilla tehtävien harjoitteiden avulla puhdistat myös kehosi ”vanhasta” uupuneesta ilmasta.

Aika: Perjantaisin, 18:00-19:00
Paikka: Zacharias Topeliusskolan (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ylitä rajasi

Tutustu kursseihin