01. Baji – Asento & liike – (suositellaan aloittelijoille)

120.00

Kuvaus

Tällä kurssilla keskitymme Bajin kehonkäytön perusteisiin. Tätä lähestytään harjoittelemalla oikeanlaisia asentoja sekä niiden yhdistämistä perustason kehon liikkeisiin.

Oppetelemme myös kuinka hyödyntää tätä kehonkäyttöä perus kamppailutaidoissa, kuten puolustuksessa ja hyökkäyksessä Bajin tapaan.

Aika: Maanantaisin 20:00-21:00

Paikka: Kampin liikuntakeskus (Malminkatu 3, 00100 Helsinki)

Opettaja: Nils Vergi

 

Ylitä rajasi

Tutustu kursseihin