Baji

Bājíquán (八極拳), joka on historiallisesti tunnettu ”henkivartijoiden taistelulajina”, painottaa lähietäisyyden tekniikoiden kuten kyynärpää, hartia ja polvi-iskujen käyttöä yhdistettynä kaatoihin päättääkseen kamppailun nopeasti.

Baji harjoittelu

Bajin harjoittelu Baji-harjoittelun alkeet voidaan jakaa neljään perustason harjoittelutapaan: seisontaharjoitteluun, yksittäisten tekniikoiden harjoitteluun, niin kutsuttuun ”Pieneen muotoon” sekä lopulta pariharjoitteluun. Kuhunkin näistä osa-alueista sisältyy...

lue lisää

Uusimmat artikkelit

Suosittu Shuai seminaari tulee taas!

SHUAI SEMINAARI LAUANTAINA 04.03.2023 Pirtsakkaa kevättä itse kullekin! Ulkomailta asti pyydetty shuai seminaari tulee taas! Päiväseminaari järjestetään Vuosaaren urheiluhallin tatamilla. Erityistä vaatetusta ei tarvita, normaali t-paita riittää - toki jos kaapista...

lue lisää

Baji harjoittelu

Bajin harjoittelu Baji-harjoittelun alkeet voidaan jakaa neljään perustason harjoittelutapaan: seisontaharjoitteluun, yksittäisten tekniikoiden harjoitteluun, niin kutsuttuun ”Pieneen muotoon” sekä lopulta pariharjoitteluun. Kuhunkin näistä osa-alueista sisältyy...

lue lisää

Videoita

[Youtube_Channel_Gallery feed=”playlist” user=”PLGFTDli6GQ1N2S3HFGPsBpXNCUclQ6nIs” key=”AIzaSyDOf6OjyLEFFyc05tL1yMIH4OeqDWUcBhs” maxitems=”6″ thumb_columns_ld=”3″ title=”0″ promotion=”0″ link_tx=”Katso kaikki videot »”]

Ylitä rajasi

Tutustu kursseihin