Kesän intensiivikurssit 2020

KESÄN INTENSIIVIKURSSIT 2020

Seura järjestää jälleen kesän aikana huippusuosittuja mestari Lü Baochunin alla vedettyjä intensiivikursseja edellisvuosien tapaan. Merkkaa siis päivämäärät omaan kalenteriin ja tule mukaan!

Muistutamme treenaajia korona-pandemian vuoksi huomioimaan oman ja muiden hyvinvoinnin, ja treenaamaan vastuullisesti. Älkää tulko paikalle huonovointisina, ja treenatkaa omatuntonne mukaisella kontaktimäärällä.

Kertahinta on 35 €, eikä ennakkoilmoittaumista tarvita. Kurssien maksut hoituu käteisellä (toivomme tasarahaa) tai kortilla paikan päällä, tai nettisivujen ostoskorin kautta.

Kurssit sopivat kaikille ja ne järjestetään klo 18-21 Töölönlahden Hesperian puistossa, Oopperan amfiteatterin ja vanhan sokeritehtaan tiilimuurin välissä sijaitsevalla hiekkakentällä.

Heinäkuu
Ma 6.7.2020 – TAIJI (3h) – Taijin kuusi harmoniaa
Ti 7.7.2020 – QIGONG (3h) – Mieli – Keskittyminen, rentoutuminen ja läsnäolo
Ke 8.7.2020 – ASEET (3h) – Miekka & keihäs

Ma 27.7.2020 – XINGYI (3h) – Viisi eläintä
Ti 28.7.2020 – BAGUA (3h) – Lohikäärmesarja (Dragon form)
Ke 29.7.2020 – Baji (3h) – Pigua
To 30.7.2020 – TAIJI (3h) – Energioiden tunnistaminen

Elokuu
Ma 17.8.2020 – BAJI (3h) – Hyökkäyksen ja puolustuksen yhdistäminen yhdeksi
Ti 18.8.2020 – QIGONG (3h) – Hengitys – sisäinen ja ulkoinen tasapaino
Ke 19.8.2020 – BAJI / XINGYI (3h) – Jalkatekniikka & askeleet
To 20.8.2020 – TAIJI (3h) – Milie & intentio -yhteistyön kehittäminen