Kesän intensiivikurssit 2021

KESÄN INTENSIIVIKURSSIT 2021

Hip hei!
Seuratoiminta herää pitkittyneestä talvihorroksestaan kesäksi tarjoamaan mestari Lü Baochunin alla vedettyjä intensiivikursseja edellisvuosien tapaan. Merkatkaa siis päivämäärät kalentereihinne ja tulkaa mukaan!

Tänä vuonna meillä on tarjolla kausikortti hintaan 150€. Kausikortilla lunastat oikeuden käydä kaikilla kesän intensiivikursseilla samaan hintaan. Kertahinta on 25€, eikä ennakkoilmoittaumista tarvita. Kurssien maksut hoituu käteisellä (toivomme tasarahaa) tai kortilla paikan päällä.

Muistutamme treenaajia korona-pandemian vuoksi huomioimaan oman ja muiden hyvinvoinnin, ja treenaamaan vastuullisesti.

Kurssit sopivat kaikille ja ne järjestetään klo 18–20 Töölönlahden Hesperian puistossa, Oopperan amfiteatterin ja vanhan sokeritehtaan tiilimuurin välissä sijaitsevalla hiekkakentällä.

KESÄKUU
Ma 14.06.2021 – KAMPPAILU (2h) – Jalkatekniikka & askeleet
Ti 15.06.2021 – TAIJI (2h) – Asento & liike
Ke 16.06.2021 – KAMPPAILU (2h) – Lohikäärme muoto
To 17.06.2021 – QIGONG (2h) – Hengitys ja liike

HEINÄKUU
Ma 19.07.2021 – TAIJI (2h) – Taijin kuusi harmoniaa
Ke 21.07.2021 – KAMPPAILU (2h) – Keppi & keihäs
To 22.07.2021 – TAIJI (2h) – Mieli & intentio -yhteistyön kehittäminen

ELOKUU
Ma 9.08.2021 – KAMPPAILU (2h) – Hyökkäyksen ja puolustuksen yhdistäminen yhdeksi
Ke 11.08.2021 – TAIJI (2h) – Chen 24-sarja
To 12.08.2021 – XINGYI (2h) – Viisi eläintä

Ma 23.08.2021 – QIGONG (2h) – Mieli – Keskittyminen, rentoutuminen ja läsnäolo
Ke 25.08.2021 – KAMPPAILU (2h) – Mestarin Lün kamppailuperiaatteet
To 26.08.2021 – TAIJI (2h) – Mitä on Yang-taiji?