Ladataan Tapahtumat

« All Tapahtumat

HENGITYS – TAIJI- JA QIGONG-SEMINAARI

helmikuu 24 @ 10:00 am - helmikuu 25 @ 4:00 pm

Baji ry järjestää kaikille Taiji- ja Qigong-harjoittelijoille avoimen Hengitys-seminaarin 24-25.2.2018 Helsingissä.

Taijissa ja Qigongissa hengitys on tärkein yksittäinen tekijä siirtymisessä ulkoisesta harjoituksesta sisäiseen harjoitteluun. Hengitys on kuin työkalu jolla saamme energian liikkumaan, harjoituksen edetessä energian liike ilmenee ulkoisena liikkeenä. Me kaikki hengitämme, mutta osaammeko hengittää oikealla tavalla, tavalla joka saa energiamme ja kehomme liikkumaan?

Seminaarin aikana keskitymme etsimään hengitystämme, sen aikaansaama liikettä ja energian virtaa sekä käyttämään tätä liikettä Taiji- ja Qigong harjoittelussa. Seminaari on kaikille avoin, riippumatta harjoittelijan tasosta, tyylilajista tai traditiosta. Harjoittelussa käytämme istumis- ja seisomisasentoja, yksittäisiä toistoliikkeitä sekä yang- ja chen-tyylin sarjojen* alkuosia (*sarjojen osaaminen ei ole välttämätöntä).

Mestari Lü Baochun on perinteisten kiinalaisten kamppailulajien elävä legenda, joka on harjoittanut kamppailulajeja koko elämänsä ja Taijia yli 30 vuoden ajan. Mestari Lün tietotaito Taijin sisäisestä voimasta ja meditaativisesta puolesta sekä hänen sujuva englannin kieli ja helposti lähestyttävä olemus takaavat kaikille osallistujille varman etenemisen Taiji/Qigong-polullaan. Mestari painottaa opetuksessa oppilaiden kysymysten tärkeyttä ja antaa henkilökohtaista tukea ja opetusta kaikille harjoittelijoille. Opetuskielenä toimii englanti.

PAIKKA
Arabian nuorisotalo (Arabianpolku 1 A 2, 00560 Helsinki)

HINTA
1 päivä 60€
2 päivää 100€

AIKATAULU
Lauantai
10:00-13:00 Harjoitukset
13:00-14:30 Lounas (harjoittelutiloissa on pieni keittiö)
14:30-16:00 Harjoitukset

Sunnuntai
9:00-13:30 Harjoitukset (pidämme välissä 15-30min lyhyen tauon, ota mukaan välipala)

ILMOITTAUTUMINEN
Ilmoittautuminen tapahtuu LINKIN takaa löytyvällä ilmoittautumislomakkeella. Kun olet saanut sähköpostiisi varmistusviestin voit maksaa kurssimaksun Baji ry:n tilille FI7831313002425577, kirjoita viestiin: “BREATHING SEMINAR”.

Seminaarin voi maksaa myös paikan päällä kortilla tai liikuntaseteleillä, jolloin lisäämme hintaa 10€.

LISÄTIEDOT JA KYSYMYKSET
Jos sinulla on kysyttävää seminaarista niin lähetä sähköpostia: heikki . poussa (äät) gmail . com

Tarkemmat tiedot

Alkaa:
helmikuu 24 @ 10:00 am
Loppuu:
helmikuu 25 @ 4:00 pm
Tapahtumaluokat:
,

Tapahtumapaikka

Arabian nuorisotalo
Arabianpolku 1 A 2
Helsinki, Uusimaa 00560 Suomi
+ Google Map

Ylitä rajasi

Tutustu kursseihin