mennessä Paavo Hietanen | joulu 20, 2016 | Chen Taiji, Chen Tärkeimmät, Yang Taiji, Yang Tärkeimmät
Taijin harjoittelu perustuu kahteen ”tukipilariin”, liikesarja- ja pariharjoitteluun. Kaikki taijin ”salaisuudet” löytyvät liikesarjaharjoittelun avulla ja pariharjoituksilla ne voidaan todentaa ja tarkistaa. Liikesarjat Liikesarjat muodostuvat...
mennessä Paavo Hietanen | marras 5, 2016 | Chen Taiji, Lajit, Yang Taiji
粘 Zhān (liimata, tarttua) Vastustajaan liimautuminen kontaktipisteessä. Zhān tapahtuu näin ollen yleensä käsissä ja käsivarsissa. Se on aktiivista energiaa, aloitteen ottamista ja tapahtuu heti kontaktin tapahtuessa, siis jo ennen varsinaista liikettä. Zhān muodostaa...
mennessä Paavo Hietanen | marras 5, 2016 | Baji
Suomalaisen Fightsport-lehden julkaisusta 6 / 2008. Julkaistu lehden toimituksen luvalla. (The article is unfortunately in Finnish only)
mennessä Baji Ry | marras 5, 2016 | Chen Taiji, Lajit, Yang Taiji
李亦畲 Lĭ Yìshē (1832-1892): 五字诀 Wŭ Zì Jué Viiden sanan (kirjoitusmerkin) “avain menestykseen” (taijiquanissa) 心静 xīn jìng (Sydän) mieli on hiljainen, rauhallinen. 身灵 shēn líng Keho on liikkuva, ketterä ja herkkä – tämä sisältää herkkyyden ja “kuuntelun”...
mennessä Baji Ry | syys 4, 2016 | Baji, Baji Tärkeimmät, Lajit
Bajin harjoittelu Baji-harjoittelun alkeet voidaan jakaa neljään perustason harjoittelutapaan: seisontaharjoitteluun, yksittäisten tekniikoiden harjoitteluun, niin kutsuttuun ”Pieneen muotoon” sekä lopulta pariharjoitteluun. Kuhunkin näistä osa-alueista sisältyy...
