mennessä Paavo Hietanen | joulu 20, 2016 | Chen Taiji
预备式 yù bèi shì Preparatory Posture 金刚捣碓 jīn gāng dǎo duì Buddha’s Warrior Attendant Pounds the Mortar 揽扎衣 lǎn zhā yī Grab the Coat and Tie It Up 六封四闭 liù fēng sì bì Six...
mennessä Paavo Hietanen | joulu 20, 2016 | Yang Taiji
预备式 yù bèi shì Preparatory Posture 起势 qĭ shì Beginning of Taiji 揽雀尾 lăn què weĭ Stroke the Peacock’s Tail 单鞭 dān biān ...
mennessä Paavo Hietanen | joulu 20, 2016 | Chen Taiji, Chen Tärkeimmät, Yang Taiji, Yang Tärkeimmät
Taijin harjoittelu perustuu kahteen ”tukipilariin”, liikesarja- ja pariharjoitteluun. Kaikki taijin ”salaisuudet” löytyvät liikesarjaharjoittelun avulla ja pariharjoituksilla ne voidaan todentaa ja tarkistaa. Liikesarjat Liikesarjat muodostuvat...
mennessä Paavo Hietanen | joulu 20, 2016 | Uutiset
Hei kaikille! Helsingin Uutiset julkaisi 9.11. loistavan artikkelin opettajastamme Lü Baochunista. Olemme kyllä todella onnekkaita, kun meillä on näin taitava opettaja. Toivommekin, että käytte kaikki lukemassa tämän hienon lehtijutun ja muistakaa että saatte vapaasti...
mennessä Paavo Hietanen | marras 5, 2016 | Chen Taiji, Lajit, Yang Taiji
粘 Zhān (liimata, tarttua) Vastustajaan liimautuminen kontaktipisteessä. Zhān tapahtuu näin ollen yleensä käsissä ja käsivarsissa. Se on aktiivista energiaa, aloitteen ottamista ja tapahtuu heti kontaktin tapahtuessa, siis jo ennen varsinaista liikettä. Zhān muodostaa...
