Aikataulut

Kevätkausi (13.1. – 15.5.2020)

Tällä sivulla näet milloin kukin kurssi toteutuu ja tietoa tulevista tapahtumista.
Hiiren klikkauksella saa lisätietoja kurssin sisällöstä.

Huom: Kurssille voi ilmoittautua myös kesken kauden.

Poikkeukset kursseissa 2020 (Kevät)

Tammikuu
24.1.2020 Kiinalainen uusi vuosi. Harjoituksissa sijaisopettaja

Helmikuu
7.2.2020 Mestari reissussa. Harjoituksissa sijaisopettaja
17-21.2.2020 Zacharias Topelius koulun vuorot peruttu (talviloma).
18.2.2020 Ainoastaan Kampin liikuntakeskuksen Aamu QiGong vuoro peruttu. Baji perusteet normaalisti.

Maaliskuu
6.3.2020 Mestari reissussa. Harjoituksissa sijaisopettaja

Huhtikuu
10-13.4.2020 Pääsiäinen. Kaikki vuorot peruttu
20-22.4.2020 Zacharias Topelius koulun vuorot peruttu
21.4.2020 Kampin vuoro normaalisti.
30.4.2020 Mestari reissussa. Harjoituksissa sijaisopettaja

Toukokuu
1.5.2020 Vappu. Kaikki vuorot peruttu
8.5.2020 Mestari reissussa. Harjoituksissa sijaisopettaja

Maanantai

Alkaen 13.1.2020

18:00-19:00 Yang Taiji - Hengitys & mieli

Tunnilla harjoittelemme kuinka sisäinen liike yhdessä energian ja mielen kanssa ohjaa meidän ”ulkoista” kehoamme. Tunti on tarkoitettu edistyneemmille harjoittelijoille ja ideana on käydä läpi koko muoto sekä vaativampia periaatteita ja teorioita perusteiden sijaan.

Aika: Maanantaisin 18:00-19:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille
19:00-20:00 Taiji - Tuishou pariharjoittelu

Tämä kurssi on avoin kaikille tasoon katsomatta. Tuishou on koulumme erikoisuus ja se on tarkoitettu harjoitettavaksi sekä Yang että Chen Taijin kanssa. Kaikki ovat tervetulleita kokeilemaan ja oppimaan enemmän itsestään sekä harjoituskavereistaan tänne.

Aika: Maanantaisin 19:00-20:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille
20:00-21:00 Chen Taiji - Hengitys & mieli

Tunnilla harjoittelemme kuinka sisäinen liike yhdessä energian ja mielen kanssa ohjaa meidän ”ulkoista” kehoamme. Tunti on tarkoitettu edistyneemmille harjoittelijoille ja ideana on käydä läpi koko muoto sekä vaativampia periaatteita ja teorioita perusteiden sijaan.

Aika: Maanantaisin 20:00-21:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille

Tiistai

Alkaen 14.1.2020

9:00-10:00 Qigong - aamuharjoittelu

Aamuqigongharjoitus on tarkoitettu kaikille, aloittelijoille ja pidempiaikaisille harjoittelijoille. Tällä kurssilla käymme läpi eri harjoituksia sekä keskustelemme sekä perus- että korkeatasoisemmista periaatteista.

Aika: Tiistaisin 9:00-10:00
Paikka: Kampin liikuntakeskus (Malminkatu 3, 00100 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille

19:00-20:00 Baji - Peruskurssi

Tällä kurssilla keskitymme Bajin kehonkäytön perusteisiin. Tätä lähestytään harjoittelemalla oikeanlaisia asentoja sekä niiden yhdistämistä perustason kehon liikkeisiin.

Oppetelemme myös kuinka hyödyntää tätä kehonkäyttöä perus kamppailutaidoissa, kuten puolustuksessa ja hyökkäyksessä Bajin tapaan.

Aika: Tiistaisin 19:00-20:00
Paikka: Kampin liikuntakeskus (Malminkatu 3, 00100 Helsinki)
Opettaja: Nils Vergi

Ilmoittaudu kurssille

19:00-20:00 Yang Taiji - Asento - (suositellaan aloittelijoille)

Tunnin pääpaino on taijin perusteiden läpikäymisessä ja niiden harjoittelemisessa. Paneudumme erityisesti löytämään tasapainoisen asennon taijin periaatteita noudattaen. Aikaisempaa kokemusta taijista ei tarvitse olla.

Aika: Tiistaisin 19:00-20:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille

19:00-20:00 Yang Taiji - Asento & liike

Tunnilla keskitymme syvemmin tasapainoisen asennon ja liikkeen yhdistämiseen Yang tyylin muodon mukaisesti. Suosittelemme tätä jatkoksi Yang taiji asento – tuntien jälkeen.

Aika: Tiistaisin 19:00-20:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille

20:00-21:00 Chen Taiji - Asento - (suositellaan aloittelijoille)

Tunnin pääpaino on taijin perusteiden läpikäymisessä ja niiden harjoittelemisessa. Paneudumme erityisesti löytämään tasapainoisen asennon taijin periaatteita noudattaen. Aikaisempaa kokemusta taijista ei tarvitse olla.

Aika: Tiistaisin, 20:00-21:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille

20:00-21:00 Chen Taiji - Asento & liike

Tunnilla keskitymme syvemmin tasapainoisen asennon ja liikkeen yhdistämiseen Chen tyylin muodon mukaisesti. Suosittelemme tätä jatkoksi Chen taiji asento – tuntien jälkeen.

Aika: Tiistaisin, 20:00-21:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille

Keskiviikko

Alkaen 15.1.2020

19:00-20:00 Aseet - Kurssi

Aseet -kurssilla harjoittemme eri aseita kuten ruoskakeppi, sapeli, keihäs tai esimerkiksi taiji-miekkaa. Asetaidon harjoittelu kehittää muunmuassa kehon hallintaa ja voimakkuutta, joka tukee hyvin aseetontakin harjoittelua sekä kamppailua. Seura omistaa myös muutamia keppejä, keihäitä ja sapeleita, joten et välttämättä tarvitse heti omaa harjoitusvälinettä.

Aika: Keskiviikkoisin 19:00-20:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Apuopettaja: Kari Järvinen
Lisätietoa: Kari Järvinen (+358 41 515 3538)

Ilmoittaudu kurssille

19:00-20:00 Baji - Peruskurssi

 

 

Tällä kurssilla harjoittelemme hengityksen ja kehonkäytön yhdistämistä. Käytämme tätä lähestymistapaa kehittääksemme räjähtävää voimantuottoa sekä tehokkaampaa Baji-tekniikoiden käyttöä.

Aika: Keskiviikkoisin 19:00-20:00

Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)

Opettaja: Nils Vergi

Lisätietoa: Paavo Hietanen (+358407287076)

Ilmoittaudu kurssille

19:00-20:00 Xingyi - Asento ja liike viidessä elementissä - (suositellaan aloittelijoille)

Tämä kurssi on tarkoitettu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita Xingyistä. Kurssilla käydään läpi lajin keskeisimpiä periaatteita ja harjoituksia. Hyödyllinen kaikille Xingyin harjoittelijoille.

Aika: Keskiviikkoisin 19:00-20:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Apuopettaja: Kari Järvinen
Lisätietoa: Kari Järvinen (+358 41 515 3538)

Ilmoittaudu kurssille

19:00 - 20:00 Baji - Edistyneet

Tunnilla perehdymme hengityksen ja liikkeen yhdistämiseen Baji-muotoa noudattaen. Tunnilla käytävien harjoitteiden myötä kehität ja opit tunnistamaan sisäisen rakenteesi. Tällä tunnilla keskitytään myös pariharjoitteluun ja perustekniikoiden soveltamiseen kamppailussa.

Aika: Keskiviikkoisin 19:00-20:00

Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)

Opettaja: Mestari Lü

Lisätietoa: Paavo Hietanen (+358407287076)

Ilmoittaudu kurssille

20:00-21:00 Baji - Pariharjoittelu

 

 

Tällä kurssilla keskitymme Baji-tekniikoiden kehittämiseen kamppailua varten. Kurssi sisältää myös sparrausharjoituksia, jotka ovat vapaaehtoisia.

Ostaessasi tämän kurssin olet myös oikeutettu käymään Bajin peruskursseilla, jotka ovat tiistaisin ja keskiviikkoisin.

Aika: Keskiviikkoisin 20:00-21:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Apuopettaja: Paavo Hietanen
Lisätietoa: Paavo Hietanen (+358 40 7287076)

Ilmoittaudu kurssille

20:00-21:00 Xingyi - Liike, hengitys, liikesarja ja pariharjoittelu

Tunnilla perehdymme hengityksen ja liikkeen yhdistämiseen Xingyi muotoa noudattaen. Tunnilla käytävien harjoitteiden myötä kehität ja opit tunnistamaan sisäisen rakenteesi.Tällä tunnilla keskitytään myös pariharjoitteluun ja perustekniikoiden soveltamiseen kamppailuun.

Ostaessasi tämän kurssin olet myös oikeutettu käymään Xingyin Asento ja liike kurssilla.

Aika: Keskiviikko 20:00-21:00
Paikka: Zacharias Topelius koulu (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Apuopettaja: Kari Järvinen
Lisätietoa: Kari Järvinen (+358 41 515 3538)

Ilmoittaudu kurssille

Torstai

Alkaen 16.1.2020

19:00-20:00 Baji kertaus

Tällä kurssilla kertaamme edellisenä keskiviikkona läpikäytyjä bajin pariharjoituksia. Käymme läpi erityisesti kaatotekniikoita sekä niitä tukevia harjoituksia.

Kurssi on ilmainen kaikille Baji Ry:n jäsenille. Kisahallin sisäänpääsymaksu on maksettava osallistuttaessa harjoituksiin (hinnasto: https://palvelukartta.hel.fi/unit/50040).

Aika: Torstaisin 19:00 – 20:00
Paikka: Töölön kisahalli (Paavo Nurmen kuja 1 D, 00250 Helsinki), painisali
Opettaja: Paavo Hietanen
Lisätietoja: Paavo Hietanen (+358 40 728 7076)

19:00-20:00 Yang Taiji - Liike & hengitys

Tunnilla perehdymme hengityksen ja liikkeen yhdistämiseen Yang muotoa noudattaen. Tunnilla käytävien harjoitteiden myötä kehität ja opit tunnistamaan sisäisen rakenteesi. Suosittelemme tätä tuntia jatkoksi, kun olet jo harjoitellut Yang taiji asento & liike -tunneilla.

Aika: Torstaisin, 19:00-20:00
Paikka: Töölön ala-aste (Töölönkatu 41, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille

20:00-21:00 Chen Taiji - Liike & hengitys

Tunnilla perehdymme hengityksen ja liikkeen yhdistämiseen Chen muotoa noudattaen. Tunnilla käytävien harjoitteiden myötä kehität ja opit tunnistamaan sisäisen rakenteesi. Suosittelemme tätä tuntia jatkoksi, kun olet jo harjoitellut Chen taiji asento & liike -tunneilla.

Aika: Torstaisin, 20:00-21:00
Paikka: Töölön ala-aste (Töölönkatu 41, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille

Perjantai

Alkaen 17.1.2020

18:00-19:00 Qigong - Sisäinen liike

Tunnilla tapahtuvien hengitys harjoitteiden avulla keräämme ja löydämme oman sisäisen energiamme (Chi). Kun sisäinen rakenne on kehittynyt riittävästi tunnistat sisäisen/energia liikkeen. Tämä vaihe on hyvin tärkeä Taiji harjoittelijalle siirtyessä ulkoisesta muodosta sisäiseen harjoitteluun. Tunnilla tehtävien harjoitteiden avulla puhdistat myös kehosi ”vanhasta” uupuneesta ilmasta.

Aika: Perjantaisin, 18:00-19:00
Paikka: Zacharias Topeliusskolan (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille

19:00-20:00 Chen Taiji - Liikesarja 24

Tunnilla harjoitellaan Chen taijin klassista 24 liikesarjaa.

Aika: Perjantaisin 19:00-20:00
Paikka: Zacharias Topeliusskolan (Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)
Opettaja: Master Lü
Lisätietoa: Joona Sillanpää (+358 50 411 4464)

Ilmoittaudu kurssille

Tulevat tapahtumat

maalis 14

TAIJI SEMINAARI – KUUSI HARMONIAA

maaliskuu 14 @ 10:00 am - maaliskuu 15 @ 4:00 pm
maalis 21

KAMPPAILUSEMINAARI – FIVE ANIMALS

maaliskuu 21 @ 10:00 am - maaliskuu 22 @ 4:00 pm
huhti 10
heinä 10

INTERNATIONAL BAJI & TAIJI SEMINAR IN PRAGUE

heinäkuu 10 @ 4:00 pm - heinäkuu 12 @ 4:00 pm

Ylitä rajasi

Tutustu kursseihin